Toxine sind schädliche Substanzen, die den Körper schädigen können. Sie können natürlichen Ursprungs sein, wie beispielsweise Giftstoffe von Pflanzen oder Bakterien, oder durch menschliche Aktivitäten in die Umwelt gelangen, wie Schwermetalle, Pestizide und Schadstoffe. Toxine können eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verursachen, von akuten Vergiftungen bis hin zu chronischen Erkrankungen. Der Körper hat Mechanismen zur Entgiftung, um Toxine zu neutralisieren und auszuscheiden. Die Belastung durch Toxine kann jedoch durch Umweltfaktoren und Ernährung beeinflusst werden. Die Reduzierung der Exposition gegenüber Toxinen und die Unterstützung der körpereigenen Entgiftungsmechanismen sind wichtige Aspekte der Gesundheitsvorsorge.
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