Triglyceride sind eine Form von Fett, die im Körper als Energiereserve gespeichert wird. Sie bestehen aus Glycerin und drei Fettsäuren und werden aus Nahrungsfetten oder durch den Körper selbst synthetisiert. Triglyceride sind ein wichtiger Energielieferant, aber hohe Blutspiegel können ein Risikofaktor für Herzkrankheiten sein. Ein hoher Triglyceridspiegel im Blut ist oft mit anderen Risikofaktoren wie Übergewicht, Diabetes und schlechtem Cholesterinspiegel verbunden. Eine gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und gegebenenfalls Medikamente können dazu beitragen, den Triglyceridspiegel im Blut zu senken und das Risiko für Herzkrankheiten zu reduzieren.
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